رشاقة ورجيم: آلات رياضية للتخسيس | مجلة سيدتي
May 03, 2019· 5 آلات رياضية للتخسيس، في إطار الرشاقة والرجيم: 1. "كيتل بيل". كرة مصنوعة من الحديد الثقيل، والهدف من استخدامها هو تقوية عضلات الذراعين والساقين والظهر والبطن. لا تستخدمي أكثر من وزن خمسة ...
اقرأ أكثر